初高中生怎么配眼镜？一检二验三保养

　　初高中生怎么配眼镜?其实很简单，记住一检二验三保养的原则，初高中生近视初期需要先排除病理性近视、假性近视，通过休息和调理如果可以改善眼部不适，则无需配镜。那么一检二验三保养具体是指什么呢?

　　一检：到眼科医院进行检查，排除病理原因

　　造成近视的原因有很多种，初高中生在近视初期，不清楚具体情况，所以出现近视症状应先到医院进行检查，排除病理性近视。

　　病理性近视的症状是眼前有黑影，视力突然下降或视物发生变色等，严重者需要尽快进行治疗。

　　此外，很多高度近视患者应该每年到医院进行一次眼底检查，观察视网膜变化，如有病变，要及时进行治疗甚至是手术修补。

　　二验：在医院进行散瞳验光，排除假性近视

　　由于很多初高中生是因为用眼过度造成疲劳，从而容易出现假性近视，因此为了排除病理性因素，就需要在医院进行散瞳验光，排除假性近视。

　　散瞳验光是用药物使眼睛的睫状肌麻痹，食物调节作用后进行的验光，这个方法可以放松由于眼肌长时间过度紧张而产生的疲劳，这样眼睛才能得到真正的屈光，从而得到更为精确的验光数据。

　　做散瞳验光是因为作为初高中生的青少年眼睛的调节力比较强，验光的时候如果不散大瞳孔，其睫状肌的调节作用会使晶状体变凸，屈光力变强，就会影响验光结果的准确性。

　　散瞳验光后就可以到专业的眼镜机构进行配镜验光，之前进行的眼部检查及散瞳验光都会给配镜验光提供充分的数据支撑，使最终的配镜有精准的参考值。

　　三保养：无论是否配戴眼镜都需要注意用眼疲劳

　　初高中生配眼镜以后并不意味着就一劳永逸了，仍需要注意眼睛的保护以及眼镜的保养，平时避免在强光或弱光下看书、看电视，多吃含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等，最主要还是让眼睛有足够的休息，不要过度用眼;定期到医院进行眼睛检查及验光，即时更换不合适的眼镜和镜片，眼镜配戴不适时到眼镜店进行调整。